ผู้ค้าส่งเยลลี่ของจีนกล่าวว่าข้อควรระวังสำหรับการบริโภคขนมสำหรับเด็ก

ประเภทขนมสำหรับเด็กและข้อควรระวังเวลากิน

ภายใต้สถานการณ์ปกติ ผู้คนสามารถตอบสนองความต้องการทางสรีรวิทยาสำหรับสารอาหารผ่านสามมื้อต่อวัน

ผู้ค้าส่งเยลลี่จีน บอกว่าไม่ต้องกินขนม แต่ในบางกรณี การทานของว่างบางอย่างอาจดีต่อสุขภาพของคุณ

ตราบใดที่เราเลือกประเภทและเวลาของอาหารว่างตามหลักวิทยาศาสตร์และใส่ใจกับสุขอนามัย การกินขนมจะไม่ทำลายสุขภาพของเรา แต่ยังสามารถเสริมสารอาหาร เช่น ธาตุที่ขาดหายไปในอาหารสามมื้อต่อวัน

ขนมและของขบเคี้ยวสำหรับเด็กก็มีการให้คะแนนเช่นกัน

โดยทั่วไป ของขบเคี้ยวจะแบ่งออกเป็น 10 ประเภท

ผู้ค้าส่งเยลลี่ของจีนกล่าวว่าตามลักษณะทางโภชนาการและวิธีการผลิตของขบเคี้ยวแต่ละประเภท แบ่งออกเป็น 3 ระดับที่แนะนำ ซึ่งสามารถรับประทานได้บ่อย เช่น โยเกิร์ตและผลไม้

การบริโภคที่เหมาะสม เช่น บิสกิตและของว่าง การบริโภคที่จำกัด เช่น แป้งทอด บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป และอาหารพอง

มันไม่ง่ายเลยที่จะกินขนมเด็กมากเกินไปก่อนอาหารเย็นสองชั่วโมง

ต้องจัดเวลารับประทานของว่างให้เหมาะสม โดยทั่วไปจะอยู่ระหว่างสองมื้อ

เวลาที่ดีที่สุดคือ 9-10 น. และ 16.00 น. ซึ่งทั้งสองช่วงเวลาอยู่ห่างจากอาหารเย็นประมาณ 2 ชั่วโมง

ผู้ค้าส่งเยลลี่ของจีนกล่าวอย่างที่สอง อย่ากินขนมก่อนนอน เป็นผลให้การกินย่อมนำไปสู่การกินมากเกินไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

ในช่วงเวลานี้ เด็กๆ จะไม่มีกิจกรรมออกกำลังกายใดๆ ในระยะยาวจะทำให้น้ำหนักเกินได้ง่าย

ผู้ค้าส่งเยลลี่จีน

ผู้ค้าส่งเยลลี่จีน พูดคุยเกี่ยวกับ sวิธีทำขนมเด็ก

ผู้ค้าส่งเยลลี่ของจีนกล่าวว่าการใช้ตู้เย็นเพื่อเก็บขนมสำหรับเด็กนั้นไม่ใช่วิธีที่ดี หลายคนชอบใส่ขนมเด็กในตู้เย็น

แม้ว่าขนมเด็กจะกลัวอุณหภูมิสูง แต่ก็จะดูดซับรสชาติของส่วนผสมอื่นๆ ในตู้เย็นและทำให้ขนมมีรสชาติไม่ดีเป็นเวลานาน ต่อไปนี้เป็นสองวิธีในการจัดเก็บขนมสำหรับเด็ก คุณอาจลองเช่นกัน

ที่เก็บกล่องเหล็ก

ผู้ค้าส่งเยลลี่ในจีนกล่าวว่าลูกอมธรรมดาสามารถเก็บไว้ในกล่องเหล็กได้ไม่เกินครึ่งปี ในขณะที่ลูกอมที่มีไขมันและโปรตีนมากกว่าสามารถใส่ในกล่องเหล็กได้ไม่เกินสามเดือน

หากกลับคืนสู่ความชื้นและความหืนต้องทิ้ง

การจัดเก็บขวดแก้วที่อุณหภูมิต่ำ

ผู้ค้าส่งเยลลี่ของจีนกล่าวว่าขนมสำหรับเด็กกลัวความร้อนและความชื้น สามารถใส่ในขวดแก้วและเก็บไว้ในที่ที่มีอุณหภูมิภายในอาคารต่ำและไม่มีความชื้น

ไม่สามารถวางขนมไว้กลางแดด และไม่สามารถเก็บขนมไว้พร้อมๆ กับอาหารที่มีน้ำมากเกินไปได้ ควรให้ความสนใจไม่ว่าจะเก็บไว้ในกล่องเหล็กหรือแก้ว

ความคิดเห็นถูกปิด